Sternwalker: Neueinsteiger willkommen
Friesenheim (cbs). Aktiv in einer Gruppe, ohne Wettlauf, aber mit Spaß an Bewegung – das sind die Friesenheimer Sternenwalker. Walker, weil schnelles Gehen entscheidend ist. Die Gruppe trifft sich dienstags um 9 Uhr am Loheck. Von dort geht es mit oder ohne Nordic-Walking-Stöcke auf einer 60-minütigen Tour durch den Friesenheimer Wald. Samstags ist Treffpunkt um 14.30 Uhr an der Vollmerhütte in Oberweier. Dann darf es eine halbe Stunde länger gehen.
Die Gruppe ist alterstechnisch gut durchmischt, die Teilnehmer sind zwischen 25 und 80 Jahre alt. Einzelne Strecken sind auf die Bedürfnisse der Walker abgestimmt. Nach Lust und Laune peilt die Gruppe auch Strecken außerhalb des Walds an. "Kein Wettrennen, den Puls etwas provozieren – mehr nicht", erläutert Reinhard Lienert das Ziel der Gruppe, die er vor zwei Jahren gegründet hat.
Neueinsteiger seien jederzeit willkommen, betont er. Wer Lust darauf hat, Kondition aufzubauen, Herz und Kreislauf in Schwung zu bringen und eine gute Stunde gemeinsam unterwegs zu sein, ist bei dieser Gruppe richtig.
Weitere Informationen erteilt Reinhard Lienert, per E-Mail an reinhard-lienert@gmx.de oder unter Telefon 07821/54 93 61.