Richtig fotografieren mit einer Spiegelreflexkamera – auch dazu gibt es bei der Ettenheimer Volkshochschule in diesem Herbst einen Kurs. Symbolfoto: Schuldt Foto: Lahrer Zeitung

Volkshochschule: Ettenheimer VHS wartet im Herbst-/Wintersemester mit Bewährtem und Neuem auf

Knapp 800 Kurse und Veranstaltungen bietet die VHS mit ihren Außenstellen im Herbst-Winterprogramm an. Auch in Ettenheim gibt es wieder viele attraktive Angebote.

Ettenheim (red/fx). So gibt es bei Vorträgen im Bürgersaal im Rathaus Informationen über weltweite Auslandsaufenthalte für Jugendliche. Ein weiterer Vortrag widmet sich Nordportugal für Entdecker, ein anderer berichtet von der Umrundung des Annapurna Bergmassivs. Zudem gibt es einen praxisnahen Vortrag zum Thema "für immer aufgeräumt – Ordnung ohne Stress", und das Netzwerk Gesundheit widmet sich dem Thema der Behandlung chronischer Schmerzen mit Cannabis.

Interessierte können das Ettenheimer Unternehmen Bellin besichtigen oder sich bei einer Hohlgassenwanderung anmelden. Ein "prickelndes Erlebnis im Rebberg" erwartet die Teilnehmer beim Weingut Bieselin, und die Exkursion "St. Landelin - Märtyrer und Heilige" lädt zum Spaziergang rund um die Klosteranlage in Ettenheimmünster ein.

Wieder im Programm sind die Tanzkurse für Jugendliche und Erwachsene sowie zwei Line-Dance-Kurse. Erstmals gibt es an zwei Wochenenden einen afrikanischen Dance-Fitness-Workshop. Neu im Programm ist auch ein Selbstverteidigungskurs, in dem ein Polizist praktische Tipps für den Alltag und den Umgang mit Konfliktsituationen gibt. Im Bereich Yoga wurde das Angebot um neue Kurse wie Nidra-Yoga, Business-Yoga, Lach-Yoga sowie Yoga für Jugendliche und Kinder erweitert.

Bei den beliebten Kursen Body-Fit, Fitness-Cocktail, Zumba und Body-Glow, bei denen es um Fitness, Problemzonen-Gymnastik und Ganzkörper-Training geht, werden wieder viele Anmeldungen erwartet.

Für Schwangere wird es einen neuen Fitnesskurs geben und die Jüngsten werden wie gehabt bei der Babymassage verwöhnt. Zu kulinarischen Erlebnissen laden die Kochabende mit indischer Küche, ein Weihnachtsmenü, Springerle zum Essen und Schmücken, ein Männerkochkurs und ein Kochkurs speziell für Jugendliche ein.

Fotografieren: Was ist erlaubt und was nicht?

Des Weiteren wird im kommenden Semester ein Kurs zum Fotografieren mit digitaler Spiegelreflexkamera angeboten und an einem Kursabend über die Rechte am Bild und die wichtige Frage "Was darf fotografiert werden?" aufgeklärt.

Auch in diesem Semester gibt es wieder zahlreiche Möglichkeiten, eine Fremdsprache zu erlernen oder zu vertiefen, die dann gleich im Café Polyglott, dem internationalen Sprachen-Stammtisch in "Gallagher’s Nest" in Münchweier angewandt werden kann.

Das neue Programmheft liegt am heutigen Samstag dieser Zeitung bei sowie in Gemeinde-, Stadt- und Ortsverwaltungen und weiteren Auslagestellen aus. Telefonische Anmeldungen werden ab Montag, 9. September, ab 9 Uhr, angenommen. Anmeldungen sind auch per E-Mail, Post, Fax oder telefonisch mit Abbuchungsermächtigung und im Internet möglich sowie direkt bei den Außenstellen. Zusätzlich wird am Dienstag, 10. September, von 16 bis 18 Uhr ein Beratungsabend in der VHS-Geschäftsstelle Lahr angeboten. Im VHS-Zentrum kann man sich über alle Kurse und Exkursionen informieren. Speziell für Sprachkurse gibt es unverbindliche und kostenlose Einstufungstests. Der Kontakt zur VHS Lahr: Kaiserstraße 41, Telefon 07821/91 80, Fax 07821/91 07 54 80, E-Mail vhslahr@lahr.de, Internet www.vhs.lahr.de.